最高‼

整い、満ちて、TSUNAGARU

初めてLESMILLSやグループエクササイズを体験する方が集まった今回のイベント。

最初は少し緊張した空気も、音楽・光・香り・仲間との一体感の中で、自然と笑顔が広がり、心も身体も軽くなっていく瞬間をたくさん見ることができました。

「運動しなきゃ」ではなく、 五感で楽しみ、心地よく動く。

その先にあるのが、本当の状態変容。

BODYCOMBAT30、BODYJAM30を通して、 参加者の皆さんが自分らしく輝く姿に感動しました。

イベント後は、コールドプレスジュースと無添加グラノーラを囲み交流を深めました。